ROULA BADIS

Coaching de Vie

Unlock Your True Potential with a Life Coaching

Libérez Votre Véritable Potentiel avec un Coach de Vie

Si vous lisez ceci, vous vous sentez peut-être coincé dans un cycle de dialogue intérieur négatif qui vous empêche de penser que le bonheur et l’épanouissement sont même possibles. Ou peut-être que vos mauvaises habitudes et vos peurs vous empêchent de réaliser ce que vous voulez de la vie.

Je m’appelle Roula Badis et je suis coach de vie et d’affaires certifié, plus une praticienne de l’énergie certifié, et c’est le but de ma vie et le plus grand plaisir de vous aider à libérer votre puissance intérieure, votre sagesse et votre croissance afin que vous puissiez vivre la vie dont vous avez toujours rêvé.

Continuez à lire pour savoir si le coaching de vie vous convient:

Qu’est-ce que le Coaching de Vie?

Le coaching de vie est la science de faire la vie, de concevoir et de vivre une vie d’épanouissement; c’est l’art de vivre avec la paix, le bonheur et la joie éternelle, avec son engagement plein et actif envers le succès, la croissance et la liberté. Un coach de vie facilite cette transformation totale en fournissant des outils, des conseils et une motivation, et en révélant le véritable pouvoir qui réside en vous.

Donc, si vous avez du mal à atteindre votre objectif d’une manière opportune, productif et sain, un coach de vie peut vous donner les moyens de revenir sur le bon chemin. Tout comme un coach sportif, un coach de vie est ce mentor à vos côtés qui est toujours là pour vous motiver, vous mettre au défi lorsque vous êtes votre propre obstacle et vous donner les outils dont vous avez besoin pour garder un œil sur le prix.

Help of a Life Coach

État d’Esprit + Plan + Engagement Actif = Résultats Requis

Je peux vous montrer les petits pas pour atteindre votre objectif, appliquer l’amélioration sur l’état d’être et arriver au paradigme de blocage. Ensuite, je peux vous aider à le modifier en un plus stimulant afin que de meilleurs résultats commencent à se manifester dans votre vie.

En tant qu’observateur tiers avec toutes les connaissances, techniques et capacités requises, un coach de vie peut tenir un miroir qui reflète le côté de vous que vous ne pouvez pas voir ou accéder. Vous découvrirez les possibilités illimitées et la plus grande version de vous-même que vous ne connaissez peut-être pas!

Dans la formule ci-dessus, “l’état d’esprit” est le soi: qui vous pensez être, comment votre esprit est conditionné, quels sont les blocs limitants et d’où ils viennent. Toutes ces questions seront clarifiées et transformées en un état d’esprit plus libérateur. Son poids est de 70% de la formule.

Le « plan » représente le comment: quelles sont les actions étape par étape que vous devez prendre pour atteindre votre objectif? Ceci est basé sur l’analyse de l’endroit où vous êtes aujourd’hui et où vous souhaitez être. Son poids est de 10% de la formule.

« L’engagement actif » est votre engagement au changement et à votre rêve: lorsque vous commencez à vous engager dans votre plan avec une implication quotidienne et une approche personnelle, vos résultats vous surprendront! Son poids est de 20% de la formule.

Life Coaching

Que fait un Coach de Vie?

Essentiellement, l’objectif principal d’un coach de vie est de construire un plan et de vous aider à vous y tenir. Tout est une question d’action et de responsabilité.

Si votre plus grand désir est plus conceptuel, comme la stabilité financière, un corps plus sain, ou de meilleures compétences en communication, un coach de vie peut aiguiser votre attention et transformer ce désir en un objectif réalisable et tangible. Une fois que nous avons compris ce que vous voulez vraiment, un coach de vie s’assure que vous restez fidèle à votre objectif.

Vous constaterez peut-être qu’un coach de vie ne vous montre rien que vous ne savez pas déjà. Mais vous trouverez une nouvelle perspective sur votre approche, ce qui vous aide à voir vos désirs d’une toute nouvelle manière. À cet égard, un coach de vie déterminera rapidement vos points faibles qui peuvent entraver votre croissance personnelle.

Vous tenir responsable en vous assignant des tâches régulières (ou des devoirs) et en remettant en question votre dialogue intérieur négatif fait partie du processus de coaching qui est conçu pour augmenter finalement votre conscience de soi de vos pensées et comportements qui vous ont arrêté dans le passé.

Life Coaching

Comment fonctionne le Coaching de Vie?

Life Coaching Process

Après la consultation, l’évaluation et la signature initiale de l’accord, vous pouvez vous attendre à des réunions individuelles régulières (virtuelles ou en personne) qui ont lieu sur une base hebdomadaire, bihebdomadaire ou mensuelle, selon vos besoins.

Si vous décidez qu’un coach de vie à Montréal est fait pour vous, nous commencerons par une évaluation, où j’en apprendrai plus sur vos objectifs personnels. Même si vous n’êtes pas sûr exactement de ce que vous voulez réaliser (ou si vous ne pouvez pas le mettre exactement en mots), je vous poserai des questions spécifiques qui sont conçues pour clarifier ce que vous cherchez vraiment. Cette étape d’évaluation est cruciale pour l’élaboration d’un plan personnalisé et orienté vers l’action. Vous pouvez vous attendre à des questions sur:

  • Vos objectifs personnels
  • Vos valeurs fondamentales
  • Vos forces et vos faiblesses
  • Les choses de la vie qui comptent pour vous

Après l’évaluation, je vais concevoir un plan et vous assigner des tâches régulières. Votre volonté d’assumer la responsabilité de vos résultats et d’être mis au défi de vos croyances négatives signifie que vous êtes prêt à entreprendre ce voyage. La seule chose qui vous reste à faire est de vous engager dans le processus.

Quand appeler un Coach de Vie

On veut tous quelque chose. Que ce soit plus d’argent, un physique plus sain, un travail épanouissant, un partenaire, plus de clarté ou d’alignement, l’amour de soi ou la maîtrise de soi. Si vous avez un désir ardent en vous et vous sentez qu’il y a quelque chose de plus grand là-bas, prenez le côté de votre cœur et laissez émerger votre version plus grande qui vous appelle.

Si vous voulez quelque chose depuis longtemps et que vous avez l’impression que peu importe à quel point vous essayez, vous n’arrivez tout simplement pas à atteindre votre objectif, il est peut-être temps de demander un peu d’aide extérieure. Découvrir ce que vous voulez vraiment n’est que la première étape du processus.

Au fils du temps, il est parfaitement normal de se glisser dans vos anciens modèles ou de ressentir les hauts et les bas de la vie. Mais en tant que coach de vie, je veux vous voir réussir. Vous soutenir peut prendre la forme d’un défi lorsque je vois que vous entravez votre propre succès. Comment entravons-nous notre propre chemin? Ce sont des obstacles courants ou des raisons de travailler avec un coach de vie:

  • Lorsque vous vous sentez perdu dans un ou plusieurs aspects de votre vie, tels que votre carrière ou votre relation, ou si vous vous demandez “que dois-je faire?’’
  • Lorsque votre procrastination ou votre indécision a conduit à des occasions manquées ou à des résultats positifs en raison d’une “incapacité” à agir.
  • Lorsque des pensées négatives, des souvenirs douloureux, la peur ou le doute de soi dirigent le spectacle, c’est-à-dire: « Je ne suis pas assez bon”
  • Lorsque vos mauvaises compétences organisationnelles ou votre manque de concentration entravent votre capacité à démarrer votre entreprise, à lancer un projet créatif ou à atteindre d’autres objectifs
  • Lorsque vos habitudes malsaines consomment votre temps et votre qualité de vie, comme:
    • Consommation excessive d’alcool ou de drogues
    • Hyperphagie ou manger des aliments malsains
    • Passer trop de temps sur votre téléphone ou devant la télévision
  • Lorsque vous êtes confronté à un changement majeur dans votre vie (un nouvel emploi, un déménagement dans une nouvelle ville, le début ou la fin d’une relation, etc.)

En tant que processus orienté vers l’action, il n’y a tout simplement pas de temps pour se mettre à votre manière. Le coaching de vie consiste à atteindre les résultats souhaités. Quoi que vous cherchiez, vous pouvez vous attendre à ce que je tienne un miroir à ces barrières. Ce processus augmente non seulement votre conscience de soi en général, mais contribue également à rendre vos objectifs beaucoup plus réalisables.

Êtes-vous prêt à changer votre vie? Contactez votre coach de vie à Montréal dès maintenant.

Mes Séances de Coaching de Vie à Montréal pendant la COVID-19

Coaching Sessions in Montreal During COVID-19

La pandémie de coronavirus a fait que beaucoup d’entre nous analysent bien nos vies. Certains d’entre nous ont pris le temps pendant le confinement de réévaluer nos valeurs fondamentales, nos carrières et ce que nous voulons de la vie en général. Il n’a jamais été aussi important de libérer notre créativité et d’aller après les choses qui comptent vraiment.

Dans des circonstances normales, nos séances individuelles auront lieu en personne. D’ici là, je suis heureuse de proposer des sessions de Coaching de Vie par vidéoconférence en utilisant Zoom ou Microsoft Teams. Nos séances vidéo de routine seront suivies par des courriels et des appels téléphoniques. Après la période de confinement, je serais plus qu’heureuse de réévaluer notre organisation de réunion.

Commencez avec une consultation GRATUITE

Êtes-vous intéressé à apprendre sur le Coaching de Vie à Montréal? Contactez-moi aujourd’hui pour une consultation gratuite.

Be a succesful business coach

Restez connecté sur les médias sociaux